FitnessWest

Kalender 2019

< 2019 >
November 18 - November 24
  • 18
    18.November.Montag

    Pilates

    09:00 -10:00
    18/11/2019

    Pilates, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

    Pilates

    18:00 -19:00
    18/11/2019

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    Body Toning

    19:00 -20:00
    18/11/2019
    Dornierstraße 10A, 93049 Regensburg, Deutschland

    Ein Dauer(b)renner: Ganzkörperreiztraining für die gesamte Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur, ist anstrengender und effektiver, als es aussieht!

    Cycling

    20:00 -21:00
    18/11/2019

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  • 19
    19.November.Dienstag

    LnB

    09:00 -10:00
    19/11/2019

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    Rückenfit

    17:30 -18:30
    19/11/2019

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    Bauch, Beine & Po

    18:30 -19:30
    19/11/2019-19/11/2021

    Bauch Bein Po Training

    Optimales Workout zur Festigung und Straffung über die Problemzonen hinaus. Eine Herausforderung nicht nur für jede Frau sondern auch für jedermann.

    Bauch Beine und Po

    18:30 -19:30
    19/11/2019
    Dornierstraße 10A, 93049 Regensburg, Deutschland

    Bauch Bein Po Training

    Optimales Workout zur Festigung und Straffung über die Problemzonen hinaus. Eine Herausforderung nicht nur für jede Frau sondern auch für jedermann.

    HotIron Cross

    19:30 -20:30
    19/11/2019-19/11/2023

    Ist ein funktionelles Ganzkörper Krafttraining in der Gruppe mit der Langhantel. Ein speziell ausgebildeter Trainer bringt bei heisser Musik Männer wie Frauen dazu Fett abzubauen, Muskelkraft zu verbessern sowie die Figur zu formen und zu straffen.

  • 20
    20.November.Mittwoch

    Pilates Flow

    09:00 -10:00
    20/11/2019-20/11/2023

    weitere Informationen

    STRONG by Zumba

    19:30 -20:30
    20/11/2019-20/11/2023

    Zumba® ist ein lateinamerikanisch Fitness-Workout,  das sich zu den meisten Teilen aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.

  • 21
    21.November.Donnerstag

    Body Styling

    18:30 -19:30
    21/11/2019-21/11/2021

    Ab 13. September gehts weiter!

    Cardio-Toning

    19:30 -20:30
    21/11/2019

    Unser Cardio Training ist eine ausdauernde Trainings.- und Bewegungseinheiten wobei die großen Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten werden. Es trainiert vor allem die Atmung und das Herz Kreislaufsystem.

  • 22
    22.November.Freitag

    Yoga

    09:00 -10:00
    22/11/2019

    weitere Informationen

    Bauch Beine und Po

    18:00 -19:00
    22/11/2019
    Hochweg 89, 93049 Regensburg, Deutschland

    Bauch Bein Po Training

    Optimales Workout zur Festigung und Straffung über die Problemzonen hinaus. Eine Herausforderung nicht nur für jede Frau sondern auch für jedermann.

    Langhantel/Cross

    19:00 -20:00
    22/11/2019

    weitere Informationen

  • 23
    23.November.Samstag

    Yoga

    16:30 -17:30
    23/11/2019

    weitere Informationen

  • 24
    24.November.Sonntag

    Rückenschule

    10:15 -11:15
    24/11/2019

    weitere Informationen

    Entspannung

    11:15 -11:45
    24/11/2019

    weitere Informationen

    Swinn Cycling

    17:00 -18:00
    24/11/2019

    weitere Informationen

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