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Kalender 2017

Sommerplan2017 mit Infoblatt zu den Inhalten als PDF zum Download

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September 14
  • 14
    14.September.Donnerstag

    Body Toning

    09:00 -10:00
    14/09/2017
    Dornierstraße 10A, 93049 Regensburg, Deutschland

    Ein Dauer(b)renner: Ganzkörperreiztraining für die gesamte Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur, ist anstrengender und effektiver, als es aussieht!

    Dance Now

    18:00 -19:00
    14/09/2017

    weitere Informationen

    Faszien & Toning

    19:00 -20:00
    14/09/2017

    weitere Informationen

    Cardio-Toning

    20:00 -21:00
    14/09/2017

    Unser Cardio Training ist eine ausdauernde Trainings.- und Bewegungseinheiten wobei die großen Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten werden. Es trainiert vor allem die Atmung und das Herz Kreislaufsystem.

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